Sophrologie

À qui s’adresse-t-elle ?

    Adultes

    Lors de passages difficiles tels que la perte d’un emploi, la ménopause, une rupture, un deuil, etc… Mais aussi lors d’événements positifs qui peuvent modifier certains repères comme la naissance d’un enfant, un nouvel emploi, un changement de vie, etc…

    Enfants

    Dans le cas d’hyperactivité, de troubles affectifs ou scolaires, de difficultés de concentration ou d’intégration dans un groupe, etc…

    Adolescents

    Dans le cadre d’une préparation aux examens, du permis de conduire, de compétitions, etc…

    Femmes enceintes

    En accompagnement pour une grossesse harmonieuse, pour une préparation à l’accouchement, etc…

    Sportifs

    Lors de préparations sportives ou compétitions, dans le but d’une amélioration des performances, d’une augmentation de la confiance en soi, etc…